Зеленый смузи из кабачка и дыни со спирулиной - рецепты с фото

19 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Смузи из киви, авокадо и йогурта

спелое авокадо, киви, натуральный йогурт, орехи

Светлана Лыжина / Амбассадор

Смузи из банана, киви и авокадо

бананы, киви, авокадо, вода

Елена

Самса с тыквой, сыром и зеленью 🎃

тесто слоеное бездрожжевое, тыква, лук зеленый, укроп, петрушка, соль, перец, сыр любого

Юлия Колбаскина-Хаванская

Миндальное молочко с японским чаем Матча 🍵

миндаль, финики, вода, японский зеленый чай матча, мускатный орех

food_from_ksu

Миндальное молочко с японским чаем Матча 🍵

Коктейль с зеленым чаем

вода, чай, сок, сироп, манго

Александр - директор Овкусе

Зелёный смузи из гречки

яблоко сладкое, зеленая гречка, банан, крапива, щавель, одуванчик, вода

Татьяна

Смузи "витаминный взрыв"

яблоко зеленое, сельдерей порция с пальцем, листы салата, огурец, вода, мед, лимон, корица, мята

Кидди

Дальше

1 2

Зеленый смузи из кабачка и дыни со спирулиной

Этот освежающий зеленый смузи — настоящий витаминный взрыв, который подарит заряд бодрости на весь день! Сочетание нежной дыни, легкого кабачка и суперфуда спирулины делает напиток не только вкусным, но и невероятно полезным. Такой смузи идеально подойдет для здорового завтрака, перекуса после тренировки или легкого ужина в жаркий день. Кабачок придает напитку легкую кремовую текстуру и нейтральный вкус, который прекрасно сочетается со сладостью дыни. А добавление спирулины обогащает смузи белком, железом и антиоксидантами, делая его настоящим суперфуд-коктейлем. Этот напиток — отличный способ добавить в рацион больше овощей и зелени, даже если вы не любите их в чистом виде. Подавайте смузи охлажденным, украсив ломтиком дыни или листиком мяты. Он отлично сочетается с орехами, семенами чиа или кокосовой стружкой для дополнительной хрустящей текстуры. Попробуйте этот яркий и полезный напиток — ваш организм скажет вам спасибо!