идеальный завтрак

яйцо , овсянка , молоко

черный хлеб , грудка куриная , авокадо , яйцо , сыр сливочный

хлеб поджаренный , печень трески , авокадо , яйцо пашот

творог , яйцо , мука , сахар , ванилин

молоко , мука , прессованные дрожжи , яйца , масло растительное , сахар , соль

хлеб , лосось , листы салата , огурец , сыр творожный

яйца , томат , перец болгарский , лук , перец красный , чеснок , зелень , петрушка лук , молотая паприка , соль , перец , масло растительное

булка , яйца , сыр

яйцо , молоко , рисовая мука , ветчина , сыр , помидор , огурец , перец болгарский

тост , сыр творожный , авокадо , семга , яйцо

хлеб лучше цельнозерновый , сыр творожный , базилик , помидоры , яйца , соль , перец , бальзамический соус

замороженные овощи , яйца , сливки , чеснок , приправы