и сладенько и полезно

тыква, яблоки, овсяные хлопья « геркулес, корица, сахар, клубника, сахарная пудра

творог жирный, клубника, малина, голубика, брусника

стейк семги, соль, перец, розмарин

творог, йогурт, эритрит, масло сливочное, мак, яйца, ваниль

лук, шампиньоны, масло, гречка в сух . виде, соль, специи

нежирный йогурт без добавок, сахар, цельнозерновая ржаная муки, яйцо, соль, приправы, грибочки, лук, баклажаны

сливки, сахарная пудра, ванилин

зелень, соль

творог, греческий йогурт, свежий помидор, любая, свежая зелень, перец черный молотый

голени куриные, болгарский желтый перец, помидоры черри, репчатый лук, морковь, масло растительное, соль, перец

брокколи, майонез, сметана, специи, чеснок, соль, перец черный молотый, сыр твердый

творог, сахар, яйца, мука, соль, ванилин, масло растительное