Ребрышки BBQ
каша пшенная с тыквой в пост
Стандартный поиск нашёл 63 рецепта
тыква , пшено , рис длинный , сахар песок , сахарная пудра , соль , молоко
8 шагов
Елена Кузнецова /Амбассадор
пшено , молоко , очищенная тыква , соль , сахар песок , топленое масло
5 шагов
1 час
Марина Алексеева 💫Амбассадор
Также ищут:
пшено , молоко , вода , сахарозаменитель , соль , мед , орехи
3 шага
50 минут
Татьяна Лёвшина
Найдите вдохновение и новые идеи среди рецептов из сборника за 399 ₽!
Получить сборник
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
тыква очищенная , пшено , молоко , вода , сахар , соль , масло сливочное
4 шага
45 мин
Ольга Елисеева
пшенная крупа , молоко , тыква , сахар , соль , масло сливочное
3 шага
50 минут
Ирина Фаткулина
тыква , пшено , вода , молоко , сахар , соль
3 шага
1 час
Марина-Марина
рис , пшено , молоко , вода , сахар , тыква , соль
4 шага
Лада Шумак АМБАССАДОР
пшено , тыква , молоко , вода , масло сливочное , сахар , соль
7 шагов
35 минут
Лидия Кригер
пшено , молоко , вода , масло сливочное , тыква , соль , сахар
2 шага
Людмила Трофимова
пшено , тыква , молоко , сахар , соль , масло сливочное
6 шагов
Алеся Калиничева
пшено , молоко , тыква , вода , соль , сахар , масло сливочное
2 шага
🇸🇮 Светлана Крючкова
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
