клубника со шпинатом

банан , клубника , киви , шпинат , козье молоко

сыр с голубой плесенью , шпинат , клубника , красный лук , миндаль , авокадо , мак , масло оливковое , бальзамический уксус , дижонская горчица

руккола горчичная , мини шпинат , клубника свежая , хомон серано , соль перец опциональна , соус йогурт-мята , масло оливковое , миндаль слайс

шпинат , замороженный банан , апельсин , мята , клубника , кокосовые чипсы , карамелизированнва орехи

шпинат , клубника , сыр фета , масло оливковое , бальзамический уксус , чеснок , мед , свежемолотый перец , кунжут

клубника , шпинат , орех грецкий , Для соуса: , бальзамический уксус , масло оливковое , мед , соль , специи

питай , клубника , шпинат , манго , ананас , миндальное молоко , апельсиновый сок , семена чиа , кленовый сироп

киви , шпинат , ананас , апельсин , клубника , лесные ягоды

яйца , шпинат , мороженый , молоко , овсяные отруби , рисовая мука , пшеничная мука , разрыхлитель , соль , саша "фитпарад" , мягкий творожок , рикотта , финик , клубника , желатин , сахар

Для салата нам понадобится: , листы шпината , обсушить , рокат -промыть , сушёные яблоки -нарезать кубиками , клубника , ломтики , Для соуса: , масло растительное , масло оливковое , мед , чеснок толчёный , винный уксус , соль , перец , сахар

Для смузи: , банан , хурма , тыквенно-яблочный жмых из соковыжималки , соевое молоко , шпинат , молотые семена льна , семена чиа , конопляный протеин , Для топпинга: , хлопья киноа , попкорн амаранта , черный кунжут , грецкий орех , кокосовая стружка , клубника

руккола , шпинат , зеленая гречка , клубника , сок , капли бальзамические уксуса , льняное масло