коктейль с ягодами

цельнозерновый хлеб, рикотта, овсяно-яблочный напиток от гб, ф коктейль кремовое печенье, груша, клубника, нектарин

замороженная вишня, сахар, шиповник, гибискус, семя укропа, палочка корицы, зеленый чай, коктейль " шоколад вишня " алкоголь

яблоки, слив, малина, мята, сахар

клубника, ежевика, молоко, пломбир

банан спелый, яблоко, клубника, молочный творог, молоко, лед, сахарная пудра

кефир, клубника, какао несквик, сливки

банан, замороженная черника, яблоко, мацони « кавказский долгожитель

творог, кефир, яблоко, банан, клубника, отруби, мед

ф 1 шоколадный коктейль гербалайф, белок, ванилин, кокосовое масло, кефир, оян мерные, твородное суфле, рикотта, агаагара, клубника, оян, шоколад без сахара

кефир, банан, клубника

не сладкая ряженка, яблоко натереть на терке, чернослив, кокосовая стружка, коктейль ф 1 от гербалайф шоколад коктейль ф 1 со вкусом клубники

больший банан, творог, мед, кефир, две -три протеин, превратить перекус в настоящий десерт, если добавить столовую ложка какао, украсить ягоды