кп салаты пп салат

куриное филе , яйца , горох , сыр , огурец , сметана

тунец в собственном соку , салат , огурец свежий , кукуруза консервированная , яйца куриные , масло оливковое , зелень , специи

консервированная кукуруза , яйца , брокколи , грудка куриная , соль , перец , греческий йогурт

морковь , яйца , сметана , сыр , соль , специи

грудка куриная , капуста белокочанная , сливки , соль , перец , масло оливковое , лимонный сок

авокадо , грейпфрут , кальмар , чеснок , перец чили , масло , соль , специи , лимонный сок

ананас консервированный , кальмар , кукуруза консервированная , яйцо , лимонный сок , соль

огурцы , яйца , сметана , соль , перец

молодые кабачки , шампиньоны , синий лук , масло оливковое , укроп , розовая соль

говядина копчено-варёная , кукуруза , помидоры , сыр , соль , майонез

тунец в собственном соку слегка взбрызнуть лимоном , яйцо вареное , йогурт между слоями где нет тунца , шпинат , огурец , перец , зелень , лук зеленый

Для салата: , грудка куриная , паприка , руккола , сыр , кедровые орехи , масло оливковое , томат , кунжут , петрушка кучевой , лайм , чеснок , базилик , приправы