avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП салат с соусом песто!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП салат с соусом песто!

Рецепт с фото пошаговый

Автор food_from_ksu
#зож #оформитель #салаты #фотограф #соусы

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для салата:
  • Куриная грудка филе 1 шт.
  • Паприка (копченая паприка)
  • Руккола (микс салатных листьев на ваш вкус)
  • Сыр (с плесенью, но по желанию можно и другой. пармезан, дорблю, эдам, моцарелла)
  • Кедровые орешки
  • Оливковое масло
  • Томат 1 шт.
  • Кунжут
  • Для соуса
  • Петрушка кучевая (обычная)
  • Лайм (можно заменить на лимон)
  • Чеснок 1 зуб.
  • Базилик
  • Приправы (итальянские травы)

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Подготовить все ингредиенты.
2
Филе нарезами соломкой, перемешать с паприкой и отправить обжариваться до готовности. Соль по вкусу.
3
Для соуса загружаем все ингредиенты в блендер и перемалываем.
4
Далее собираем наш салат! Филе перед подачей выложить на отдельное блюдо или промакнуть бумажными салфетками от лишнего жира и масла.
5
Сверху поливаем соусом!
6
Приятного Аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями