ПП Вафли с адыгейским сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Света ❤ moodppfood
А я опять с идеей здорового завтрака 🙂
КБЖУ на 100 г.: 221.3 ккал 16/10/17.8
Выход:...
10-15 минут
2
Ингредиенты
- Яйцо куриное 2 шт.
- Йогурт греческий 100 г., можно заменить на сметану
- Сыр адыгейский лёгкий 90 г.
- Мука из зелёной гречки 50 г. , можно заменить на рисовую
- Мука Цельнозерновая 30 г.
- Разрыхлитель 2 г.
- Свежая или сушёная зелень
- Сухой чеснок, соль
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
В миске смешиваем два яйца и 100 г. йогурта.
2
Добавляем 90 г. натертого адыгейского сыра и снова перемешиваем.
3
Добавляем два вида муки (50 г. из зеленой гречки и 30 г. ц/з)., половину чайной ложки разрыхлителя, соль, сушеный чеснок и зелень. Всё перемешиваем.
4
Выпекаем вафельки по паре минут до аппетитной корочки.
5
Приятного аппетита и хорошего дня 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.97697
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
8
3
2
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!