Лёгкий ПП салат с кальмаром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения Кораблёва
#зож #пп #салаты
Ингредиенты
- авокадо 1 шт
- грейпфрута 5 долек
- тушка кальмара 1
- чеснока 2 зубчика
- Немного перца чили
- Масло
- соль,специи
- лимонный сок
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Очищенную промытую тушку кальмара положить в дуршлаг, стоящий над кастрюлей на плите и обдать крутым кипятком. Оставить над паром на 3-5 минут. Нарезать тонкой соломкой.
2
Кальмар сбрызнуть лимонным соком, добавить растительное масло, соль, чеснок. Перемешать и оставить на 10 минут.
3
Для соуса: мякоть авокадо пропустить через мясорубку, посолить, поперчить, добавить немного перца чили, перемешать.
4
Выложить авокадо на тарелку. Сверху положить кальмар и грейпфрут(без пленок и косточек).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97692
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!