avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🥗Пп салат с кальмарами 🥗
🥗Пп салат с кальмарами 🥗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🥗Пп салат с кальмарами 🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadejda Tsirulkevich🌳
#салат #пп #легкийсалат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмара 1 тушка
  • Огурец 1
  • Яблоко 1
  • Сыр
  • Оливковое масло 2 ст. л.

Шаги приготовления

42
человека планируют готовить
1
Отварить кальмар, нарезать соломкой.
2
Огурец соломка, яблоко натереть на крупной тёрке, сыр на мелкой добавить масло перемешать. Приятного аппетита ❗️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями