avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП салат с креветками и кальмарами
ПП салат с креветками и кальмарами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП салат с креветками и кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Антон Брагин
Пальчики оближешь!!!
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары 2 шт.
  • Креветки 300 г
  • Шампиньоны 250 г
  • Маслины 1/2 бан.
  • Яйцо 1 шт.
  • Сметанная заправка 1/2 бан.
  • Соль
  • Перец
  • Салата 1 лист.
  • Кисточка укропа

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Отвариваем кальмара. Не более 2 мин (иначе кальмар будет резиновый). Отвариваем креветки и все это нарезаем.
2
Нарезаем грибы и отправляем на сковородку.
3
Нарезаем маслины.
4
Все ингредиенты перемешиваем и заправляем сметанной заправкой.
5
На тарелку выкладываем листья салата и все аккуратно выкладываем).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1