birthday-logo

Салат из сельдерея, грейпфрута и моркови

Автор Марина Комаедова
Интересное сочетание. А, кроме того, является хорошим здоровым перекусом #диета #зож...
10 минут
1

Ингредиенты

сельдерея (с листочками) 4 стебля
розовый грейпфрут 1 шт
сладкая морковка 1 шт
растительное масло 1 столовая ложка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Готовим ингредиенты. Морковь моем и чистим от шкурки. Грейпфрут и сельдерей моем.
2
Грейпфрут чистим от шкурки и перегородок, нарезаем.
3
Сельдерей мелко нарезаем. Морковку натираем на крупной терке.
4
Кладем все ингредиенты в салатницу, перемешиваем. Добавляем растительное масло. Можно масло и не добавлять, но с ним некоторые витамины усвоятся лучше. Желающие могут добавить соль или даже сахар по вкусу, но я не добавляю. Можно добавить смесь семян и семечек - тыквенных или подсолнечных. Их много сейчас продается в разном сочетании, для салатов. Снова всё хорошо перемешиваем и раскладываем салатик на порции. Приятного аппетита!
...
...

Эмоции

Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!