курица по азиатски с овощами и лапшой

морковь , яйца , огурец , кукурузы , чеснок , курица копченая , майонез , сухарики « холодец с хреном

грудка куриная , лапша яичная , лук репчатый , перец красный , мороженая зелёная фасоль , чеснок , соевый соус , кунжутное масло , масло растительное , соль

макароны , куриное филе , перец болгарский , зеленая стручковая фасоль , морковь , лук чеснок , кунжут , масло оливковое , соевый соус

лаваш , брынзы , запеченная курица , морковь , огурец , зелень

вареное филе курица , морковь , яйца , свежий огурец , сыр , майонез , соль

отварный рис без соль , другие специи , яйцо , отварное мясо , курица , сосиски , колбаса , лук , чеснок , ким морская капуста сухая готовый , жареный кунжут , вода , соль