легкая пицца

французская горчица , чеснок , соевый соус , мед , масло подсолнечное

булочки , копчёная ножка курицы , огурец , кетчуп

томат , петрушка , перышко зеленый лук , жирная сметана , соль

молоко , яйца , мука , сахар , соль , сыр , консервированная кукуруза , крабовые , кетчуп , майонез , подсолнечное масло

вареная свекла , чеснок , сметана , соль

Для маринада: , вода , соль , сахар , уксус , перец черный горошек , перец душистый , гвоздика , семен горчица , семена укропа , лавровый лист

хлеб черный , майонез , соль , перец , масло растительное , рыбная консерва ... шпроты например , чеснок

помидор , чеснок , сыр , майонез

рыба , лещ , картофель , лук , соль , горошек перец , лавровый лист

тонкий лаваш , шампиньоны , капуста , лук , специи , яйцо

овсяных хлопьев , вода , миндальное молоко без сахара , сахарозаменитель , клубника свежая

капуста белокочанная , морковь , лавровый лист , перец душистый , соль , сахар , вода