легкий салат с грейпфрутом и ветчиной

консервированный тунец , яйца , огурец , помидор , зеленые оливки без косточки , адыгейский сыр , зелень , укроп , петрушка , салат , лук зеленый , масло оливковое , сок лимона , соль , перец

сельдерей , зеленое яблоко , кисловатые , грудка куриная , йогурт био-макс классический , без соли-там она не нужна

инжир , микс салатных листьев с рукколой , сыр творожный , прошутто , кедровые орехи , в качестве заправки лёгкий соус , бальзамик , масло оливковое

салат айсберг , кукурузы , помидор , луковичка шалот , ржаные сухарики , соль , сметана , лимонный сок

помидоры свежие , огурец свежий , лук репчатый , перец красный , салат , зелень петрушки , укроп , соль , перец черный молотый , льняное масло

яблоко семеренко , петрушка , мягкий обезжиренный творог

баклажан , помидор , перец сладкий , луковица салатная , чеснок , масло оливковое , кинзы , соль , перец

помидоры , лук репчатый , соль , смесь перцев , укроп , масло растительное

салат китайский , помидор , гренки с чесноком , вареные яйца , соус

салат , креветки , помидорка черри , нежирный сыр , хлеб , белый йогурт , лимон , бальзамический , сухой чеснок , соль , перец

свекла , чернослив , мандарины , чеснок , соль , майонез

яйца , сырок плавленый , палочки крабовые , яблоко , майонез