ленивая шаурма или ролл

грудка куриная, больший лаваш, лук, чеснок, зелень, помидоры, сыр, специи, молоко, рисовая мука, масло сливочное

картофель, лук репчатый, мясо, сметана

батон, яйца, молоко, соль, сосиски, помидор, сыр, масло растительное

овсяных хлопьев, йогурт без добавок, жидкий мед, фундук, горький шоколад

или метр тонкого лаваша, адыгейский сыр, российский сыр, укроп, кефир, яйца, соль

овсянка, питьевой йогурт, густой йогурт, семена чиа, фрукты, или пиала

лаваш, творог, сыр твердый, яйцо, соль, смесь перцев, кефир, масло сливочное

бешбармачная лапша, мясной фарш, томатов резаных в собственном соку, вода, морковь, лук, прованские травы, чеснок, масло растительное, соль, перец

слоеное дрожжевое тесто, лук репчатый, чеснок, фарш говяжий, кетчуп, тимьян, душица, соль, перец черный молотый, белые грибы пластинок, масло оливковое, сыр мягкий

свекла, картофель, морковь, сельдь соленая, лук репчатый, майонез, соль, зелень укропа

картофель, морковь, яйцо отварное, консервированный тунец, сметана, половинка красной луковицы, горчица, соль, перец, петрушка

тонкий лаваш, сыр твердый, сулугуни, кефир, яйца, масло сливочное