лёгкий салат на перекус с морским коктейлем

салат руккола , филе куриного бедра , лук красный , помидор , базилик , яйцо , масло оливковое , специи

картофель вареный , грудка куриная , яйцо вареное , огурец соленый , майонез , соль

яйцо , курица запеченная , томаты , китайская капуста , сыр , зелень , соль , специи , масло оливковое

яичный белок , огурец , творог нежирный , йогурт греческий , масло оливковое , соль , перец

листы салата , редис , помидор , огурец , перец болгарский , масло из виноградных косточек

листы шпината , креветки , слабосоленая форель , лимон , сыр « сиртаки

не большая капуста , огурец

яйца , консервированный горошек , огурец , капуста пекинская , лук зеленый , укроп , петрушка , сметана , соль , перец

огурец , листы зеленого салата , лук красный , укроп , зернистая горчица , масло растительное , соль

колба , крапива , салат , помидор , лук зеленый , лук , огурцы , редис , чеснок , перец черный , перец болгарский , масло оливковое , соль

огурцы , оливки , укроп , петрушка , масло оливковое , перец зеленый

маринованный огурец , не луковица , идеально ялтинский лук , масло растительное , горошина розовый перец