лёгкий салат

отварная свекла , морковь , отварное куриное филе , сметана , легкий сыр , яйцо , хлопья без сахара , орех грецкий

морской коктейль , капуста пекинская , лимонный сок , масло оливковое , укроп , соль

тунец натуральный , легкий сыр , натуральный йогурт , горчица , яйца , картофель , морковь , лук

свекла , руккола , мягкий козий сыр , соус « песто , кедровый орех , соус , тёртый твёрдый козий сыр , базилик , шпинат , мята , пармезан , масло оливковое , тыквенные семечки , лимонный сок , чеснок , специи , блюдо « легкий салат с хурмой , козий сыр , ароматная малиновая заправка

огурчик свежий , помидор , луковицы синие салатные , сыр фета , маслины , заправка: , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец черный молотый

огурец , помидор , перец , сыр , яйцо , морковь , салат , сметана , соевый соус , горчица

помидор , огурец , перец болгарский , красный лук , маслины без косточки , сыр сиртаки легкий , соль , лимонный сок , масло оливковое

качен салат айсберг , огурец , морковь , помидор , грудка куриная , сыр легкий « тысяча озер , луковицы красные сладкие , зелень , соль , масло оливковое

свежий огрец , редис , перец сладкий , петрушка , лимон , масло растительное , соль морская

сыр , яйцо вареное , яблоко , морковь , майонез , лук , соль

скумбрия , яйца , лук зеленый , яблоко , сыр легкий , орех грецкий , майонез

яйцо , яичный белок , помидор , лук зеленый , салат