avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «Шишка»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат «Шишка»

Рецепт с фото пошаговый

Автор @pp_nastenka

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварная свекла 85 г
  • Отварная морковь 70 г
  • Отварное куриное филе 130 г
  • Сметана 10% 100 г
  • Лёгкий сыр 17% 45 г
  • Яйцо 1
  • Хлопьев без сахара 30 г
  • Грецких орехов 45 г

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Смешать 40 гр сметаны с курицей и сформировать первый слой, затем варёная морковь на терке, 30 гр сметаны, тёртый сыр и ещё 30 гр сметаны, варёное яйцо, тертая варёная свекла, измельчённые орехи и хлопья без сахара для украшения.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Салат с орехами

lens