avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий и полезный ужин
Лёгкий и полезный ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий и полезный ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор povarenok_gadj🌳
#пп #правильноепитание #зож #ппперекус #ппобед #ппужин #ппзакуска #ппсалат #салат...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец
  • Помидор
  • Перец
  • Сыр
  • Яйцо
  • Морковка
  • Салат
  • Сметана 10%
  • Соевый соус
  • Горчица

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Порезать все соломкой. Соус:смешать сметану, соевый соус и горчицу. Очень питательно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями