avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вариант легкого ужина
Вариант легкого ужина
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вариант легкого ужина

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Сергеевна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1/2
  • Колбаса
  • Сыр
  • Огурец
  • Лаваш
  • Сметана
  • Специи
  • Зелень петрушки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Капусту и морковь нашинковать и отправить на сковороду с разогретым оливковым маслом. Туда же добавить мелко нарезанный лук. Посолить, поперчить и протушить минут 20-30. В это время сделать сэндвич из лаваша: в лаваш завернуть вареную колбасу нарезанную полосками, также нарезанный сыр, огурец и добавить сметанного соуса (сметану перемешать с вашими любимыми специями и мелко нарезанной петрушкой). Капусту подавать со сметаной и сандвичем. Приятного аппетита 😉.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями