лёгкий

творог , яйцо , сыр легкий , мука , лук зеленый , соль , разрыхлитель

лаваш тонкий , молоко , яйцо , сыр легкий , отварное филе курицы

лаваш , докторская колбаса , легкий сыр , помидор , сметана , яйцо , соль , перец , зелень

легкий куриный бульона , картофель , морковь , перец сладкий , кабачок , цукини , соль , отварное куриное мясо из бульона

гречка , лук , морковь , легкий сыр , яйца , молоко , соль , перец

кабачок , яйцо , мука , легкий сыр , зелень , соль , перец , сушеный чеснок

сыр легкий , яйцо , мука , творог , сметана , разрыхлитель , зелень , соль

хумус классический , хлеб , помидоры черри , сыр легкий , зелень , соус шрирача

баклажаны , грудка куриная , творог , сметана , сыр легкий , помидоры черри , лук , зелень

лаваш , капуста , яйцо , соль , сыр легкий

лаваш , курица , обжаренная без масла , салат айсберг , помидор , огурец , кукуруза , сыр легкий , натуральный йогурт , томатная паста , чеснок , укроп , соль

большой кабачок , говядина в нарезке , сливки , помидор , соевый соус , лук , легкий сыр , чеснок