лёгкий

яичный белок , огурец , творог нежирный , йогурт греческий , масло оливковое , соль , перец

капуста пекинская , лук , томат свежий , лучше всего разные цвета , перец болгарский , соль , сахар , специи

свекла , морковь , грудка куриная , перепелиные яйца , соль , перец , зелень

фарш из индейки , лук , картофель , соль , перец , укроп

яблочное пюре , желатин

лук , морковь , лавровый лист , перец черный , куриные бедра , лапша домашняя

тыква , яблоко , морковь , мед , молотая корица

куриное филе , яйцо , граната , зелень , огурец , соль , перец

листы салата , томаты черри , перец болгарский , сыр фета , консервированная кукуруза , куриное филе , специи , масло оливковое , горчица , соль , смесь итальянских трав

редис дайкон , морковь , кисло-сладкое яблоко , чеснок

перец болгарский , помидоры , огурцы , красный крымский лук , греческий сыр фета , ассорти микс орешков , салатная заправка

лук , морковь , куриный бульон , шампиньоны , картофель , соль