мидии тушенные в сливках

креветки , мидии , кальмары , осьминог , салат листовой , яйца с жидким желтком , руккола , кукуруза , огурец свежий , соевый соус , йогурт питьевой , масло растительное , соль , сыр твердый , яйцо , мука , кунжут

огурец , салат , петрушка , укроп , лук зеленый , мидии , соль

малосолёная горбуша , кальмар , мидии , яйца , капуста пекинская , огурец , майонез , дижонская горчица

листы салата , капуста пекинская , перец болгарский , помидоры черри , огурец , мидии , слабосоленая форель , масло оливковое , дижонская горчица , сок лимона , соевый соус , соль , перец

креветки , мидии , лосось соленый , сыр вида , оливки , перчик , помидор , грибы

палочки крабовые , яйца , креветки вареные очищенные , мидии маринованные , кальмар вареный , огурец свежий , листы салата , укроп , майонез

бурый рис , мидии , зеленый горошек , соевый соус , стебли сельдерея , замоченные кешью , кокосовое молоко , карри

капуста пекинская , мидии консервированные , красная рыба , яйца , майонез , соль

мидии , сливки , масло сливочное , зелень укропа , петрушка , чеснок , макароны , специи

мясо мидии , крабовое мясо , креветки очищенные , кальмары , ананасы кусочками , майонез , сыр российский , лимон , маслины , соевый соус , эти пропорции из расчета на одну порцию

креветки , мидии , перец болгарский , репчатый лук , морковь , соевый соус , чеснок , кунжут , мед , соль , перец

мидии , свежий огурец , перец сладкий , красная луковица , булгур , шпинат , масло оливковое , соль , перец , укроп , лук зеленый