Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат Морская фантазия
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Дубовицкая
Для любителей морепродуктов
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории216 
0 %
16 г
0 %
13 г
0 %
9 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мясо мидии 40 г
- Крабовое мясо 20 г
- Креветки очищенные 25 г
- Кальмары 30 г
- Ананасы кусочками 60 г
- Майонеза 40 г
- Сыр российский 35 г
- Лимон, маслины, соевый соус
- Эти пропорции из расчёта на одну порцию
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Мясо мидий, креветки, кальмары отварные(нарезать полукольцами),крабовое мясо залить соевым соусом с добавлением лимона и оставить на 20-30 минут.
2
Затем отжать соевый соус и добавить ананасы.
3
Заправить майонезом, выложить в салатник и сверху присыпать сыром. Украсить по желанию маслинами.
4
Очень вкусный, очень лёгкий и оригинальный салат готов. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98620
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
