Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из кальмаров с огурцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
#премияночнойжрец #салат Это удивительно нежное блюдо готовится всего из нескольких...
20 мин
4
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
13 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
121 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кальмары с/м 400 г
- Огурец свежий 1-2 шт.
- Яйцо варёное 2 шт.
- Лук красный 1 шт.
- Сметана 30-50 г
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Соль по вкусу
- Зелень по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Приготовить основные ингредиенты.
2
Кальмары очищаем от хорды и плёнки, промываем под проточной водой. Кидаем в кастрюлю с кипящей подсоленной водой. Варим 2-3 минуты. Затем, выловив кальмары из кипятка, кладём в ёмкость с холодной водой.
3
Огурец режем соломкой или кубиками.
4
Яйца варёные и красный лук нарезаем кубиком.
5
Остывшие кальмары нарезаем соломкой.
6
Мелко измельчаем зелень.
7
Смешиваем все ингредиенты, солим по вкусу и заправляем сметаной.
8
Салат из кальмаров с огурцом к подаче готов. Приятного Вам аппетита!
9
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812000
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
2
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
