натуральный малиновый чай

куриное филе , яйца , огурец , черносливы , орех грецкий , натуральный йогурт , масло оливковое , лимонный сок , горчица , сахарозаменитель , соль , специи

кальмары , яйцо , лук репчатый , шампиньоны , натуральный йогурт

филе куриное отварное , тунец натуральный , огурец , сыр , сладкий апельсин , яйца , отварной рис , большая луковица , соль , перец , приправы универсальная , майонез , зел . лук , укроп

творог мягкий , какао без сахара , без верха , йогурт натуральный , молоко , желатин , мед

Для коржа: , овсяные отруби , яблочное пюре , кукурузный крахмал , кефир , какао порошок , яйца , подсластитель , сода , Для суфле: , творог , натуральный йогурт , желатин , вода , кофе растворимый

натуральный йогурт , яйца , кукурузная мука , овсяная мука , мед , какао , подсластитель , творог

творог , натуральный йогурт , желатин , семена чиа , мед , ваш сироп

ржаная муки , мука , масло оливковое , натуральный йогурт , разрыхлитель , молотое имбиря , фрукты , какие любите , соль

Для основы: , овсяных хлопьев , овсяная мука , натуральный йогурт , яйца , финики , Для начинки: , подсластитель , тыква

яйца , натуральный йогурт , мука цельнозерновая , сода , соль , грудка куриная , помидор , перец болгарский , нежирный сыр , зелень , чеснок , сметана , аджика

филе курицы , консервированная кукуруза , консервированные ананасы , огурец , салат , натуральный йогурт , сыр

перец сладкий , вареные яйца , сыр плавленный , натуральный йогурт