avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий салат #пп
Легкий салат #пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий салат #пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор hamster.pp

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 150 г
  • Консервированной кукурузы 100 г
  • Консервированных ананасов 70 г
  • Огурца 50 г
  • Салата 30 г
  • Натурального йогурта 50 г
  • Сыра 30 г

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Филе отвариваем в подсоленной воде.
2
Огурец нарезаем соломкой, сыр трём на крупной тёрке.
3
Все ингредиенты смешиваем и заправляем йогуртом.
4
Следуй за мной в Instagram @hamaster.pp
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями