овсяная каша в тыкве

овсяная крупа, кефир, вишня, мед, малина, клубника

овсяных хлопьев, йогурт без сахара, фрукты по выбору

овсяных хлопьев, в два раза больше, чем хлопья молока, фрукты, ягода, орехи, семечки, кокосовая стружка, подсластитель

овсяные хлопья, яйцо, банан, разрыхлитель, корица, сахар, какао, мед

овсянка, варенье, кефир

овсянка, молоко, вода, сахар, масло сливочное, соль, ягода

овсяные хлопья, кефир, курага, чернослив, протёртые ягоды, ягода

геркулес, молоко, сахар, масло сливочное

ряженка, мед, банан, кокосовая стружка, горький шоколад, овсянка

геркулес, овсяное молоко, соль, банан, киви, миндаль, кедр, джем

вода, соль, сахар, ягода, овсяных хлопьев, ванилин

На один корж:, яйцо, молоко, сухая овсянка, какао, разрыхлитель, сахар