овсяноблин начинок на неделю

овсянка , молоко , яйца , соль , помидор , зелень

яйца , овсяных хлопьев , соль

овсяная мука , овсяные отруби , протеин , яйцо , тыква , кефир , или творог , орехи , персик , мед , арахисовая паста , корица , горький шоколад , кокосовое масло

яйцо , овсяные отруби , кефир , мука

яйцо , овсяная мука , кефир , соль

овсяные хлопья , яйца куриные , вода , соль

овсяных хлопьев , яйца , молоко , сыр творожный , ягоды черники , клубника , буженина , сыр твердый

яйцо , овсяных хлопьев , молоко , сахар , соль , разрыхлитель , масло подсолнечное , сыр творожный , помидор

кабачок , геркулес , отруби , яйцо , молоко , сыр , соль , специи

овсяная крупа , кефир , сырое яйцо , творог , ягоды брусники

яйцо , овсянка , йогурт натуральный , сыр

овсяных хлопьев , ряженки , яйцо , соль , помидор , сыр