овсяный завтрак

овсянка долгой варки , молоко , рикотта , замороженная черника , мед

овсянка , яйцо , масло растительное , специи , семечки

овсяных хлопьев , яйцо , масло растительное , мягкий творог , банан

овсянка , мягкий творог , какао , яйцо , творог , банан

овсянка перемолоть , вода , кефир , яйцо

овсянка , яйцо , молоко , соль , куркума

кефир , яйцо , овсяных хлопьев , сыр творожный , слабосоленая красная рыба , авокадо

овсяная мука , яйцо , молоко , масло оливковое , соль , авокадо , сельдерей , огурец , кунжутное масло

яйца , овсяные хлопья , молоко , соль , салат , сыр творожный , огурец , красная рыба

молоко , масло сливочное , мед , овсянка долгой варки , мука пшеничная , мука цельнозерновая , соль , дрожжи , яйцо , овсянка

овсяные хлопья , вода , яйцо , соль , сыр , сыр творожный , лосось , банан , шоколад

бананы спелые , овсяных хлопьев , горький шоколад , какао-порошок , подсластитель , вода , ягода , фрукты , цукаты , соль