avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шоколадно-овсяный блин
Шоколадно-овсяный блин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шоколадно-овсяный блин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Liliana
очень вкусный завтрак ,особенно зайдёт любителям шоколада. 😋
10мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
33 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для теста:
  • Овсянки 30 г
  • Мягкого творога 40 г
  • Какао или шоколада 10 г
  • Яйцо 1
  • Для начинки :
  • Творога 50 г
  • Банан 1

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Измельчить овсянку в блендере.
2
Все смешать.
3
Жарить блин с двух сторон.
4
Творог намазать на блин и выложить банан.
5
Приятного аппетита 🍫😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями