омлет на кефире с овощами

яйцо куриное , молоко , мука , соль , масло растительное

яйцо , молоко , сода , соль , зелень укроп , лук зелёный сушёный , колбаска , специи , яйцо вареное

яйца , молоко на яйцо , соль

яйца , шампиньоны , сметана , сыр твердый , специи , грибы заменить на мясо

яйца , соль , перец , зелень , сыр на тёрке мелко , колбаса на тёрке мелко

это количество ингредиентов хватает на омлета , яичко , молоко , зелень , сыр , помидорчик , соль , перец черный

яйца , молоко , сыр , соль , зелень на украшение , масло растительное

мультизлаковая пшеничная лепешка , яйцо , молоко , сыр , зелень , соль , перец

молоко , яйца , соль , масло сливочное

киноа , помидор , яйцо , молоко , масло оливковое , зелень , сыр

яйцо , молоко , сыр , хлеб , колбаса , приправы

яйца , молоко , сыр , колбаса , приправы , специи