очень вкусный салат с брокколи и курицей

фасоль, чеснок, укроп, майонез, сельдерей, сухарики

куриное филе, помидоры черри, огурцы, маслины, капуста пекинская, зелень петрушки, укроп, масло оливковое, чеснок, паприка

манго, авокадо, огурцы, салат айсберг, шпинат, очищенные семена тыквы, малина, свежевыжатый апельсиновый сок, лимонный сок, имбирный сок, подсластитель либо сахара, соль, крахмал

отварная говядина, свежий огурец, морковь, яйца, майонез, соль

грудка индейки, авокадо, вареное яйцо, сыр твердый, лук зеленый, майонез, масло растительное, соль, перец, сливки

консервированный тунец, кукурузы, огурец, вареные яйца, свежий салат

киноа, черри, огурец, мята, лук зеленый, миндаль, соль, перец, лимонный сок, масло оливковое

рис, перец болгарский, огурец свежий, лайм, чесночная соль, аджика сухая острая, соевый соус

курица терияки, томаты, огурцы, кунжут сколько захочется, капуста пекинская, соевый соус, грудка куриная, мед, томатная паста, чеснок

свекла отварная, сыр пармезан, лук зеленый, яйца вареные, перец, соль, майонез, чеснок

креветки, морские гребешки, помидор, оливки, лимонный сок, руккола, кедровый орешек, масло оливковое

акациевый мёд, свежевыжатый лаймовый сок, лимонный сок, масло растительное, сметана, яблочный уксус, соль, перец черный, красные грейпфруты, апельсин очистить от пленок, перемешать с заправкой, орехи арахиса, раскрошенные феты