Питательный завтрак за 5 минут - рецепты с фото

13

Быстрый завтрак с тостом, яйцом, сливочным сыром, луком

яйцо, сыр сливочный, лук зеленый, посыпать на тост, чуть соль, помидоры черри, тост из черного хлеба

Наталья Лауэр

14

Шакшука с грудинкой

грудинка, яйца, томатная паста, масло оливковое, черри, картофель, соленые огурцы из сконструированного салата, листы салата

🇷🇺 Ольга Бородина

15

Каша из проростков зелёной гречки

зеленая гречка, вода, финик, орехи, ягода, семен

Айгуль

16

Фаршированные кольца кабачка в духовке

кольцо кабачка, яйцо, сыр, томат, томат черри жёлтый, масло растительное

🇷🇺 Ольга Бородина

17

Зелёный смузи

черешок сельдерей с листочками, большой киви, мандарин, длинный огурец, вода, мед, геркулес

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

Гренки с лесными грибами и яйцом-пашот

яйца, вода, соль, уксус, лесные грибы, лук, перец, белый хлеб, масло сливочное, подсолнечное масло, бекон, базилик

Лесная Эльфа

19

Панкейки с фруктами

кефир, яйцо, сода, гречневая мука, ванилин, корица, ягода, фрукты на ваш вкус

Елена Кузьменок ✈️

20

Яичная кашка с сыром

яйца, сыр, натуральный йогурт, кукурузная мука, соль, масло

Ира Тезина

21

Овсянка с йогуртом быстрого приготовления

овсяные хлопья быстрого приготовления, корицы, меленые семена льна, меленые семена кунжута, киви, йогурт, мед

Liliia Liliia

22

Омлет с Ветчиной и Сыром на Сковороде

молоко, яйца, сыр твердый, ветчина, соль, перец, масло растительное, зелень

Простая Кухня Для Вас

23

Картофельные корзинки

картофель, яйца, сыр, приправы

Амир Уверен

24

Яйца с фасолью

фасоль отварная, яйца, руккола, масло оливковое

Яна Кущ