полезный и вкусный десерт запеченные яблоки с творогом и сухофруктами

орех грецкий, курага

йогурт греческий, кокосовое молоко, яблоко, малина, чиа, другие ягоды, фрукты

вода, имбирь, лимон

хлеб домашний, авокадо спелое, рыба лосось слабосоленый, соль перец, масло оливковое, сок лимона

суповой набор от одной курицы, морковь, лук, соль, перец черный молотый, перец душистый

перец болгарский, сельдерей, яйцо перепелиное, лук зеленый, фунчоза, масло оливковое, бальзамический уксус, соевый соус, специи, итальянские травы

кешью, горчица сухая, соль гималайская, перец, вода чистая, лимонный сок, масло оливковое

индийская лепешка « чапатти, листы салата, помидоры, сыр творожный, сыр твердый, яйца, йогурт, масло оливковое, свежий огурец, мята

персики, апельсины, лимон, сахар

редиска, морковь, лук зеленый, укроп, яйцо перепелиное, помидоры черри, фасоль белая, листы салата, майонез, грудка

капуста брюссельская, мексиканская смесь, лук, соль, перец

тахини, мед, темный шоколад не менее какао, растопленный, орехи, семечки, фрукты, фитнес-хлопья, овсяные хлопья, клюква