Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Полезный салат
                    
                
                    свекла, зерно граната, грецкий орех, петрушка, чеснок, сметана, соль, перец черный
                
                 
                        
                        Ася 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Самый полезный завтрак
                    
                
                    перец болгарский, яйца, сыр, специи
                
                 
                        
                        VkusNysha 😍✈
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    12 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат "Полезный"
                    
                
                    капуста квашеная, лук маринованный, огурцы соленые, масло оливковое
                
                 
                        
                        ТатьЯна 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Полезный перекус
                    
                
                    творог, кукурузные хлопья без сахара, ягода
                
                 
                        
                        Светлана🇧🇾 🌳 ✈️
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    6 / 
                    🔒
                                    
            
         
                
                    КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
                    
                
            
                Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
            
        Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.
        
     
    
                        ❄ Полезный напиток – смузи с фруктами
                    
                
                    большой банан, яблоко, йогурт, виноград без косточек, мед
                
                 
                        
                        lana💚💛💚 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    1 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Полезный завтрак из кускуса, сухофруктов и орехов
                    
                
                    сухофрукты, смесь орехов, кускус, молоко, тростниковый сахар, флакон ваниль
                
                 
                        
                        Helpa
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Полезный завтрак
                    
                
                    яйца, молоко, смесь итальянских трав, соль, перец, отрубиный хлеб, сухой . чеснок, авокадо, томаты черри, кунжут
                
                 
                        
                        Brunetka_Ksu 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    26 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Полезный завтрак ПП/бутерброд
                    
                
                    хлеб цельнозерновой, авокадо, сыр, шпинат, помидоры огурцы свежие
                
                
                        Оксана Лаукконен
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Полезный десерт к чаю)))) Орехи с мёдом)))
                    
                
                    грецкий орех, миндальный орех, фундук орех, мед
                
                 
                        
                        Юлия Бурмистрова 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    57 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Полезный низкокалорийный, но вкуснейший десерт
                    
                
                    творог зерненый, замороженная брусника, сливки, сахар, сахарная пудра
                
                 
                        
                        Olga 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут:
    
                        Полезный салат "зелёный"
                    
                
                    руккола, яйца, помидорка черри, сыр тертый
                
                 
                        
                        Бусарюга
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
         
                 
             
             
         
                         
            