полезный морсик

слив замороженный , ряженка , шоколадный коктейль

стручковая фасоль замороженная , яйца , молоко , соль

яйцо , овсяных хлопьев , тертый сыр , сосиска

яйца , ряженки , рисовая мука , кукурузная мука , соль , фитпарад n , масло оливковое , разрыхлитель , шоколад горький

авокадо , огурец , укроп , семя льна , семена кунжута , сметана

капуста пекинская , грудка куриная , белая отварная фасоль , кукуруза консервированная , синяя луковица , сметана , горчица , соль , перец , яблочный уксус , сахар

чай , имбирный корень , апельсин

капуста , морковь , перец болгарский , огурец , лимонный сок , соль , сахар , масло растительное

яблоко , банан , мандарин , апельсин , клубника , граната , лимон , мед

сайра в собственном соку , свекла , морковь , уксус , масло растительное , укроп , красный лук

хлеб пудовый , сыр творожный , лимонный сок , помидор

грудка куриная , салат руккола , заменить другой любимый салат , огурец , помидоры черри , яйцо куриное , обезжиренный йогурт без добавок , горчица в зернах