полезный салат с нутом

капуста пекинская , краснокочанная капуста , горошек , кукурузы , морковь , чеснок , соль , перец , майонез

капуста цветная , редиска , отварные яйца , укроп , соль , перец , майонез

кабачок молодой , шампиньоны , соль

киноа , шпинат , помидорки-черри , авокадо , яйцо пашот , перец , лимонный сок , апельсиновый сок , масло оливковое , морская соль , уксус

капуста пекинская , краснокочанная капуста , помидор , огурец большой , лук , соль , перец , заправка , масло оливковое , кунжутное масло

морковь , яблоко , грейпфрут , зелень , масло оливковое , кунжут

зерненый творог , сельдерей , яблоко кисло-сладкое , йогурт агуш яблочно-грушевый

морковь , хлеб отрубный , вареные яйца , йогурт натуральный , чеснок сушеный , базилик , соль

салат , брынзы болгарские , печень говяжья , огурчик , кунжут , семена льна , зелень , масло растительное

черри , огурец , листовой салат , сыр творожный , масло оливковое

свежая капуста , огурец , помидор , морковь , лук , чеснок , соль , зелень , масло растительное

помидор , огурец , редис , стебелек зеленый лук , салат , куриное филе , яиц вареного белка , петрушка , укроп , масло оливковое , соевый соус