avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Питательно-Полезный салат👌
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Питательно-Полезный салат👌

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла К. 🌳
Смесь полезных, вкусных ингредиентов, которые можно употреблять, как отдельно, так и...
5 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата 2 лист.
  • Брынзы болгарской 100 г
  • Печени говяжей отваренной 150 г
  • Огурчика 2
  • Кунжут по вкусу
  • Семена льна по вкусу
  • Зелень по вкусу
  • По желанию капельку раст. масла

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Огурцы и салат хорошо вымыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать не сильно мелко✔
2
Брынзу, печень нарезать кубиками✔
3
Добавить кунжут, семя льна, масло (по желанию👆) и любую зелень (у меня петрушка). Можно смешать в салат, либо употреблять по отдельности😉✔
4
Приятного аппетита)😊
5
Https://www.instagram.com/kostenko_all/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями