полезный тортик на завтрак

куриное филе , консервированные ананасы , яйца куриные , огурцы , сметана , масло оливковое , горчица , лимонный сок , соль

руккола , свежий шпинат , ростки маша , помидоры черри , сельдерей , дижонская горчица , зернистая горчица , мед , лимонный сок , масло оливковое

яйцо , геркулес , шоколадный сироп mr . zero , банан , сыр

фасоль стручковая , капуста цветная , кабачок , чеснок

куриный бульон , морковь , свекла , картофель

огурцы , помидоры , зелень с грядкой

вода , шпинат замороженный листовой , морковь , лук , протертый помидор , картофель , масло подсолнечное , чеснок , соль , перец , лавровый лист , зелень петрушки , укроп

тыквенный сок , сахар , агар-агар крепость , большое желание сделать настоящий домашний полезный мармелад , кокосовая стружка

яйца , тростниковый сахар , он более полезный , мука , масло сливочное , соль , ванилин , масло растительное , чтобы не смазывать форма

лаваш , грудка куриная , китайская капуста , помидор , огурец , сельдерей , редис , полезный соус , нежирный , не кислый йогурт , укроп , кинза , петрушка , соль , перец , чеснок

овсяных хлопьев , отрубей любых , молоко , яйца , соус полезный , мясное наполнение , сыр твердый , помидор , оливки , зелень