полезный

капуста цветная , масло растительное , помидоры черри , соевый соус , соль , чеснок сухой

капуста пекинская , чернослив , зеленое яблоко , бальзамический уксус , йогурт

салат , чеснок , масло оливковое , маринованный анчоус , сыр твердый , перец черный молотый , яичный желток , лимонный сок , острый соус , белый хлеб

листы салата , сладкая кукуруза , помидоры , огурцы , перец болгарский , Для заправки: , масло растительное , вода

куриное филе , помидоры черри , шампиньоны , легкий сыр , листы салата , соль , специи , сметана , итальянские травы

перец , грибы вешенки , горошек зелёный в стручках , соевый соус , кунжутное масло , масло сливочное , кунжутные семечки , чеснок

морковь , сыр , сметана , чеснок

зеленый салат , шпинат , помидоры черри , оливки , консервированный тунец , пармезан , масло оливковое , лимонный сок , французская горчица , соль , смесь перцев

капуста белокочанная , морковь , лук репчатый , майонез , сметана , йогурт , уксус яблочный , горчица , сахар , соль , перец черный молотый

салатный микс , помидоры черри , форель , яйцо , кунжут , масло оливковое , сок , соль , перец , итальянские травы , соус песто

свекла , сыр творожный , орех грецкий , базилик , чеснок , масло оливковое , бальзамический соус-крем , соль , перец , итальянские травы

лук зеленый , консервированный горошек , сметана , чеснок , кунжутное семя , яйцо , маринованный огурец