пп бутерброды для быстрого перекуса

хлеб тысяча зёрен , сыр творожный , авокадо , красная рыба

семга , сыр сливочный , авокадо

хлеб бородинский , помидор , авокадо , кунжут , сыр творожный

хлеб белый , вареное яйцо , малосольная рыбка , перец болгарский , зелень , салат

цельнозерновый хлеб , авокадо , сыр , яйцо

хлеб бездрожжевой , фетакса , помидор , оливки , зелень

отварная грудка , хлебцы , сыр сливочный , томаты , зелень

хлебцы ржаные , авокадо хаас , яйцо , томат , листы салата , соль , перец

цельнозерновойхлеб , огурец , салатный , сыр творожный , красная рыба

рисовый хлебец , огурец , яйцо

банан , яблоко , груша , нектарин , персик , граната , хлеб

форель , обезжиренный творог , хлебцы вафельные ржаные , соль , перец