пп бутерброды для быстрого перекуса

хлеб , сыр творожный , хрен , авокадо , нерафинированное подсолнечное масло , соль , перец черный молотый

хвостовая лосося , кипяченая вода , соль , сахар , рафинированное подсолнечное масло

яйцо , шпинат , помидоры черри , приправы

яйцо , помидры , моцарелла , шпинат , хлебцы , слабосоленая форель , морковь , сыр творожный , кунжут черный , масло оливковое , лимонный сок

хлеб , большое спелое авокадо , лимонный сок , тахини , вяленые томаты , руккола

яйцо , слабосоленая форель , помидоры черри , сыр твердый , салатный микс , черри помидор , сыр фета , огурец , бальзамический соус , сок лимона , масло оливковое

авокадо , шампиньоны , лук , чеснок , соевый соус , лимонный сок , масло оливковое , ржаное

черный хлеб , авокадо , соль , сок лайма , чеснок

печень куриная , большая луковица , морковь , соль , масло растительное , масло сливочное

чесночные стрелки , соль , масло оливковое

гречневые хлебцы , помидор , петрушка , черные маслины , сыр плавленный