Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тост с авокадо и грибами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Антонина
Очень вкусный вариант бутерброда с авокадо, сытно и полезно, а ещё так аппетитно😋....
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
7 г
0 %
19 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
8 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо небольшой 1
- Шампиньонов 6-8 шт.
- Небольшая луковица 1/2-1
- Чеснока 1 зуб.
- Соевого соуса 1 ст. л.
- Лимонного сока 1/2-1 1 ч. л.
- Оливковое масло для жарки
- Ржаного или любого хлеба/ тосты 2 ломт.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Грибы нарезать тонкими ломтиками, репчатый лук и чеснок измельчить.
2
На разогретом масле обжарить пару минут лук и грибы, далее добавить чеснок и соевый соус, обжаривать ещё около 5 минут.
3
Размять авокадо в пюре, добавить лимонный сок и перемешать.
4
Распределить авокадо по ломтикам хлеба (я предпочитаю обжарить тосты на сухой сковороде до хрустящей корочки). Сверху выложить грибную смесь. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821947
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
