пп завтрак венские вафли

овсяные хлопья длительной варки , рисовая мука , кефир , укроп , чесночный порошок , натертый сыр , разрыхлитель

баклажан с томатным соусом , макаронные изделия , например ракушки , спагетти , тертый пармезан

редис , огурец свежий , капуста пекинская , морская капуста , тунец , зелень

творог , йогурт с любым вкусом , корицы

помидор , салатный микс , сыр фета , огурец , авокадо , оливки , масло оливковое , лимонный сок , бальзамический соус , кунжут белый

яблоко , яйцо , кефир , овсяная мука , подсластитель , сметана с мёдом , орех грецкий

шпинат замороженный , адыгейский сыр , сыр сулугуни , соль , перец , лаваш

замороженная стручковая фасоль , яйцо , масло растительное , соль , перец

греча , яйца , майонез

вермишель из твердых сортов пшеницы , сыр пармезан , лучше тёртый , колечко из перца халапеньо , масло сливочное

помидор , корн , перец болгарский , морковь , огурец , масло оливковое , лимонный сок , бальзамический соус

помидор , салатный микс , сыр фета , морковь , оливки , масло оливковое , лимонный сок , бальзамический соус , кунжут белый