пп завтрак на запечённом батате

лаваш , запечённая индейка , помидор , сыр , яйцо

слайсова семга , семена чиа , семена кунжута белые , салатные листья , кейл , лолла росс , корн , базилик , петрушка , укроп , хлебцы , щедрые злаки с семенами льна , dr . corner овсяные , злаки , авокадо , сыр творожный , тыквенные семечки , фисташки , паста , стружка , черри , кумкват , орехи - ваши любимые

спелый банан , яйцо , хлопья "экстра" , разрыхлитель , подсластитель

яйца , молоко , шпинат , сыр твердый , чесночная соль , лимонный перец

творог , яйцо , молоко , ванилин , сахарозаменитель , какао

кефир , яйцо , овсянка , натуральный йогурт , помидор , чеснок , сыр , шампиньоны , соль перец

творог , мед

мука , кефир , яйца , гашеная сода , соль , подсластитель

авокадо , огурец , лимон , яйцо отварное , креветка королевская отварная очищенная , сыр творожный , специи , хлебцы ржаные , хлеб из цельнозерновой муки

творог , зеленое яблоко , ложка меда , фрукты

рисовая мука , яйцо , сахар , сода , ряженки , какао , кипяченная вода

лаваш , сыр , яйца , огурец , авокадо