🌿 ПП бутерброды на завтрак 🥪

🌿 ПП бутерброды на завтрак 🥪

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Карелина🏃‍♂️
#завтраки #пп #зож #cookpad_ru #мама #закуски #оформитель #фотограф #инста #лайфхак...
5

Ингредиенты

🍋 1/2
слайсов с/с семги или форели 6
Семена ЧИА
Семена кунжута белые и черные
Салатные листья: Кейл, лолла росса, КОРН
Базилик, петрушка, укроп
ХЛЕБЦЫ: Щедрые 5 злаков с семенами льна и dr.corner овсяные и 7 злаков
авокадо 1/4
Творожный сыр Хохланд
Тыквенные семечки (БЕЗ СОЛИ!)
Фисташки (БЕЗ СОЛИ!)
🥥 паста и стружка
👑 🍤 6
🍅 черри
Кумкват
Орешки - ваши любимые!
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Используем лимон (нарезаем на дольки), с/с семгу или форель (нарезаем на слайсов) или креветки (обдаём кипятком и чистим), семена ЧИА
2
Выбирайте любимую травку, я использовала в своих ПП бутербродах: салатные листья кейл, лолла росса, базилик, петрушку и рукколу. 🥑 отлично намазывается на хлебцы или можно просто нарезать на брусочки
3
На хлебцы намазываем творожный сыр. И начинаем собирать наш завтрак. Как вариант: сверху можно посыпать тыквенными семечками (БЕЗ СОЛИ!)
4
Хлебцы можно использовать разные: овсяные, с семенами льна и кунжута. Ещё 1 вариант украшения и посыпка: фисташки (БЕЗ СОЛИ!)
5
Ещё 1 вариант посыпки: 🥥 паста
6
Бутерброды можно скомплектовать со спаржей, перепелиными или куриными 🥚, 🍅 Черри
...
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Вариаций ПП бутербродов множество, я использую разную траву! Экспериментирую! Добавляю орешки!
5 октября 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!