avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Веган бутерброд
Веган бутерброд
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Веган бутерброд

Рецепт с фото пошаговый

Автор ЕкатеринаВеган
Бутерброд для похудения/ пп бутерброд/веган бутерброд
5мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеба (у меня цельнозерновой) 1 кус.
  • Веган пармезан
  • Руккола
  • Шпинат
  • Половинка помидоа
  • Микрозелень
  • Орехи на выбор
  • Кунжут
  • Масло из штирии

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
В микроволновке плавим веган сыр на хлебе
2
Сверху выкладываем помидоры и зелень
3
Украшаем орехами, семенами и маслом
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями